Mama

Kiedy jesteś w ciąży, myślisz głównie o porodzie, wyprawce i pierwszych chwilach z maleństwem. Rzadko która przyszła mama zastanawia się nad wirusami. A jednak jest jeden, o którym naprawdę warto wiedzieć wcześniej – RSV. Nie po to, żeby się bać. Po to, żeby czuć się spokojniej i wiedzieć, jak reagować. Co to jest RSV? RSV (syncytialny wirus oddechowy) to bardzo powszechny wirus atakujący drogi oddechowe. Większość dzieci przechodzi zakażenie RSV przed ukończeniem 2. roku życia. U starszych dzieci i dorosłych objawy zwykle przypominają zwykłe przeziębienie: Problem polega na tym, że u niemowląt – szczególnie poniżej 6. miesiąca życia – RSV […]

Narodziny dziecka to niezwykłe wydarzenie, na które przygotowujesz się 9 miesięcy. Poza dbaniem o zdrowie i rozwojem maluszka starasz się także kupić wszystko co będzie Ci potrzebne zarówno w szpitalu jak i w domu po porodzie. Jeśli to Twoje pierwsze dziecko z pewnością sama do końca nie wiesz co Ci się przyda a co nie. Rzeczy dla niemowlaka są piękne i kuszą ze sklepowych półek ale czy wszystko jest potrzebne? Jakiś czas temu przeprowadziliśmy badania na grupie doświadczonych mam zadając im pytanie co tak naprawdę przydało im się po powrocie do domu, na tej podstawie stworzyliśmy listę produktów must have młodej mamy przydatnych w domu po porodzie.

Ćwiczenia poprawiają nie tylko naszą figurę, sylwetkę, ale także poprawiają nastrój. Często jednak nie mamy na nie czasu, poświęcając się maluchowi. Jest jednak na to recepta - ćwiczenia z dzieckiem! Spróbuj takiego rozwiązania, a z pewnością rozkochasz się w aktywności fizycznej.

Karmienie piersią często wiąże się z podrażnieniami i infekcjami, szczególnie w początkowym okresie. Droga mamo, czy wiesz jak dbać o piersi w czasie laktacji?

Karmienie piersią nie zawsze jest proste i intuicyjnie. Szczególnie na początku młoda mama może spotkać pewne trudności, które mogą frustrować. Co zrobić by ułatwić sobie karmienie piersią?