{"id":954,"date":"2017-11-21T14:07:30","date_gmt":"2017-11-21T13:07:30","guid":{"rendered":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/?p=954"},"modified":"2017-11-21T14:07:30","modified_gmt":"2017-11-21T13:07:30","slug":"przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/","title":{"rendered":"Jak przygotowa\u0107 codzienn\u0105 k\u0105piel noworodka?"},"content":{"rendered":"<p>K\u0105piel noworodka to jedna z podstawowych, codziennych czynno\u015bci piel\u0119gnacyjnych. Cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce <strong>m\u0142ode mamy przygotowuj\u0105c pierwsz\u0105 samodzieln\u0105 k\u0105piel noworodka bywaj\u0105 porz\u0105dnie zestresowane, a w ich g\u0142owach pojawia si\u0119 mn\u00f3stwo pyta\u0144 o to, czy sobie poradz\u0105, czy nie zrobi\u0105 krzywdy maluchowi<\/strong>? Wa\u017cne w takim momencie jest zachowanie spokoju! Wszystko jest kwesti\u0105 wprawy, a mama, nawet niedo\u015bwiadczona, najlepiej zatroszczy si\u0119 o <a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/codzienna-pielegnacja-noworodka\/\">piel\u0119gnacj\u0119 noworodka<\/a>. <!--more--><\/p>\n<p><strong>Przed przyst\u0105pieniem do mycia noworodka, naszykuj sobie wszystko to, co b\u0119dzie Ci potrzebne w trakcie<\/strong>. Oszcz\u0119dzisz sobie stresu i poczujesz, \u017ce masz kontrol\u0119 nad sytuacj\u0105.<\/p>\n<p><b>Spis tre\u015bci<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#co-do-kapieli-noworodka-niezbedne-akcesoria\">Co do k\u0105pieli noworodka? Niezb\u0119dne akcesoria<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#w-jakiej-temperaturze-wody-kapac-noworodka\">W jakiej temperaturze wody k\u0105pa\u0107 noworodka?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#jak-kapac-noworodka-w-wanience\">Jak k\u0105pa\u0107 noworodka w wanience?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"co-do-kapieli-noworodka-niezbedne-akcesoria\">Co do k\u0105pieli noworodka? Niezb\u0119dne akcesoria<\/h2>\n<p><strong>Przygotowuj\u0105c si\u0119 do k\u0105pania noworodka, zaopatrz si\u0119 w<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>niemowl\u0119c\u0105 wanienk\u0119 lub wiaderko (chyba, \u017ce korzystasz z umywalki)<\/li>\n<li>przewijak,<\/li>\n<li>ro\u017cek k\u0105pielowy b\u0105d\u017a dwa r\u0119czniki,<\/li>\n<li>gaziki i bawe\u0142niane waciki,<\/li>\n<li>miseczk\u0119 na wod\u0119 do mycia twarzy,<\/li>\n<li>termometr do sprawdzania temperatury wody w wanience,<\/li>\n<li>myjk\u0119 z bawe\u0142ny.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Kosmetyki potrzebne do k\u0105pieli noworodka<\/h3>\n<p>Podstawowymi kosmetykami do k\u0105pieli noworodka s\u0105:<\/p>\n<ul>\n<li>dzieci\u0119cy p\u0142yn do mycia cia\u0142a (najlepiej w butelce z pompk\u0105, b\u0119dzie ci \u0142atwiej go nabiera\u0107),<\/li>\n<li>s\u00f3l fizjologiczn\u0105 do przemywania oczu,<\/li>\n<li>oliwka,<\/li>\n<li>ewentualnie \u015brodek piel\u0119gnacyjny z oktenidyn\u0105 do smarowania kikuta p\u0119powinowego.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Warto mie\u0107 pod r\u0119k\u0105 tak\u017ce to, co b\u0119dzie potrzebne bezpo\u015brednio po zako\u0144czeniu k\u0105pieli, a wi\u0119c:<\/p>\n<ul>\n<li>czyst\u0105 pieluszk\u0119,<\/li>\n<li>ubranko,<\/li>\n<li>szczotk\u0119 do w\u0142os\u00f3w dla dziecka (z mi\u0119kkim w\u0142osiem).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wszystkie rzeczy, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 potrzebne, aby przygotowa\u0107 <em>k\u0105piel noworodka<\/em>, warto\u00a0kupi\u0107 ju\u017c\u00a0w trakcie kompletowania\u00a0wyprawki.<\/p>\n<h2 id=\"w-jakiej-temperaturze-wody-kapac-noworodka\">W jakiej temperaturze wody k\u0105pa\u0107 noworodka?<\/h2>\n<p><strong>Je\u015bli zastanawiasz si\u0119, ile wody do wanienki dla noworodka nale\u017cy nala\u0107, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce podczas pierwszych k\u0105pieli wystarczy zaledwie 5 centymetr\u00f3w wody<\/strong>. Na pocz\u0105tku jednak umie\u015b\u0107 w wanience tetrow\u0105 pieluszk\u0119 albo r\u0119czniczek \u2013 za ich pomoc\u0105 ograniczysz ryzyko nadmiernego \u015blizgania si\u0119 dziecka w wanience.<\/p>\n<p><strong>Temperatura wody dla noworodka na pewno nie powinna przekracza\u0107 37 st<\/strong>. C. Istotna jest tak\u017ce temperatura powietrza w pokoju. Powinno by\u0107 w nim do\u015b\u0107 ciep\u0142o, od 22 do 24 st. C. Takie warunki sprawi\u0105, \u017ce niemowl\u0119 zn\u00f3w poczuje si\u0119 troch\u0119 tak, jak brzuchu mamy, bezpiecznie.<\/p>\n<h3>Kiedy jest dobra pora na k\u0105panie noworodka?<\/h3>\n<p>Tak naprawd\u0119 ka\u017cda, jednak warto, aby by\u0142a ona sta\u0142a \u2013 maluchy lubi\u0105 rutyn\u0119, gdy\u017c czuj\u0105 si\u0119 wtedy bezpiecznie. Najlepiej znale\u017a\u0107 taki moment w ci\u0105gu dnia, gdy maluszek jest przed karmieniem, ale nie odczuwa jeszcze na tyle silnego g\u0142odu, by z tego powodu marudzi\u0107. Przed k\u0105piel\u0105 spr\u00f3bujmy wprowadzi\u0107 dziecko w dobry nastr\u00f3j. Spokojne niemowl\u0119 b\u0119dzie czerpa\u0142o wi\u0119ksz\u0105 rado\u015b\u0107 z kontaktu z wod\u0105, a maluchowi k\u0105panemu wieczorem pozwoli to wyciszy\u0107 si\u0119 przed snem.<\/p>\n<h2 id=\"jak-kapac-noworodka-w-wanience\">Jak k\u0105pa\u0107 noworodka w wanience?<\/h2>\n<p>Odpowiednie przytrzymywanie i jednoczesne <em>mycie noworodka<\/em> wydaje si\u0119 niemo\u017cliwe do wykonania? Spokojnie! W\u0142a\u015bciwa technika pozwoli nam pogodzi\u0107 obie czynno\u015bci.<\/p>\n<p>Lewym przedramieniem i cz\u0119\u015bciowo d\u0142oni\u0105 podpieramy plecy oraz g\u0142\u00f3wk\u0119 dziecka. Palec wskazuj\u0105cy oraz kciuk tej samej r\u0119ki powinny obejmowa\u0107 jego lewe rami\u0119. Podczas wk\u0142adania dziecka do wanienki dolne cz\u0119\u015bci jego cia\u0142a podpieramy praw\u0105 d\u0142oni\u0105. Gdy szkrab jest ju\u017c w \u015brodku, uwalniamy praw\u0105 r\u0119k\u0119 i mo\u017cemy ni\u0105 swobodnie namydla\u0107 i op\u0142ukiwa\u0107 wod\u0105 cia\u0142o maluszka. <strong>Pami\u0119taj, \u017ce g\u0142\u00f3wka dziecka powinna znajdowa\u0107 si\u0119 ca\u0142y czas powy\u017cej linii wody, a woda do k\u0105pieli noworodka powinna by\u0107 w okolicach 37 st<\/strong>.<\/p>\n<p>I co, chyba nie by\u0142o a\u017c tak strasznie, prawda? Teraz ju\u017c mo\u017cesz owin\u0105\u0107 niemowl\u0119 r\u0119cznikiem i delikatnie je osuszy\u0107!<\/p>\n<p>Sprawd\u017a tak\u017ce,\u00a0<a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/jak-chronic-niemowle-przed-katarem\/\">jak chroni\u0107 niemowl\u0119 przed katarem<\/a> \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Codzienna piel\u0119gnacja i k\u0105piel noworodka wymaga wprawy. Dowiedz si\u0119 jak si\u0119 najlepiej do niej przygotowa\u0107.","author":7,"featured_media":955,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[28,30],"tags":[],"class_list":["post-954","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dziecko","category-pielegnacja"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>K\u0105piel noworodka: jak k\u0105pa\u0107, co ile i w jakiej temperaturze wody? - Blog katarek.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jaka temperatura do k\u0105pieli noworodka? Co ile nale\u017cy my\u0107 malucha? Na te pytania i inne odpowiadamy w artykule na blogu Katarek. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"K\u0105piel noworodka: jak k\u0105pa\u0107, co ile i w jakiej temperaturze wody? - Blog katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jaka temperatura do k\u0105pieli noworodka? Co ile nale\u017cy my\u0107 malucha? Na te pytania i inne odpowiadamy w artykule na blogu Katarek. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-21T13:07:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2356\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1571\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"katarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"katarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"katarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"headline\":\"Jak przygotowa\u0107 codzienn\u0105 k\u0105piel noworodka?\",\"datePublished\":\"2017-11-21T13:07:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/\"},\"wordCount\":642,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/kapiel-noworodka.jpg\",\"articleSection\":[\"Dziecko\",\"Piel\u0119gnacja\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/\",\"name\":\"K\u0105piel noworodka: jak k\u0105pa\u0107, co ile i w jakiej temperaturze wody? - Blog katarek.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/kapiel-noworodka.jpg\",\"datePublished\":\"2017-11-21T13:07:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"description\":\"Jaka temperatura do k\u0105pieli noworodka? Co ile nale\u017cy my\u0107 malucha? Na te pytania i inne odpowiadamy w artykule na blogu Katarek. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/kapiel-noworodka.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/11\\\/kapiel-noworodka.jpg\",\"width\":2356,\"height\":1571,\"caption\":\"k\u0105piel noworodka,\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak przygotowa\u0107 codzienn\u0105 k\u0105piel noworodka?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\",\"name\":\"katarek.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\",\"name\":\"katarek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/author\\\/katarek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"K\u0105piel noworodka: jak k\u0105pa\u0107, co ile i w jakiej temperaturze wody? - Blog katarek.pl","description":"Jaka temperatura do k\u0105pieli noworodka? Co ile nale\u017cy my\u0107 malucha? Na te pytania i inne odpowiadamy w artykule na blogu Katarek. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"K\u0105piel noworodka: jak k\u0105pa\u0107, co ile i w jakiej temperaturze wody? - Blog katarek.pl","og_description":"Jaka temperatura do k\u0105pieli noworodka? Co ile nale\u017cy my\u0107 malucha? Na te pytania i inne odpowiadamy w artykule na blogu Katarek. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/","og_site_name":"katarek.pl","article_published_time":"2017-11-21T13:07:30+00:00","og_image":[{"width":2356,"height":1571,"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"katarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"katarek","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/"},"author":{"name":"katarek","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"headline":"Jak przygotowa\u0107 codzienn\u0105 k\u0105piel noworodka?","datePublished":"2017-11-21T13:07:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/"},"wordCount":642,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka.jpg","articleSection":["Dziecko","Piel\u0119gnacja"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/","url":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/","name":"K\u0105piel noworodka: jak k\u0105pa\u0107, co ile i w jakiej temperaturze wody? - Blog katarek.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka.jpg","datePublished":"2017-11-21T13:07:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"description":"Jaka temperatura do k\u0105pieli noworodka? Co ile nale\u017cy my\u0107 malucha? Na te pytania i inne odpowiadamy w artykule na blogu Katarek. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#primaryimage","url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka.jpg","contentUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka.jpg","width":2356,"height":1571,"caption":"k\u0105piel noworodka,"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/katarek.pl\/przygotowac-codzienna-kapiel-noworodka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/katarek.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak przygotowa\u0107 codzienn\u0105 k\u0105piel noworodka?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website","url":"https:\/\/katarek.pl\/","name":"katarek.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/katarek.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430","name":"katarek","url":"https:\/\/katarek.pl\/author\/katarek\/"}]}},"acf":[],"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/kapiel-noworodka-1024x683.jpg"},"main_category":{"name":"Dziecko"},"prev_page":{"slug":"smoczek-najwiekszym-przyjacielem-twojego-malucha-sprawdz-dlaczego"},"next_page":{"slug":"wyglad-sen-u-dziecka"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=954"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/954\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}