{"id":883,"date":"2017-06-26T16:02:34","date_gmt":"2017-06-26T14:02:34","guid":{"rendered":"http:\/\/czasbeztroski.pl\/?p=883"},"modified":"2017-06-26T16:02:34","modified_gmt":"2017-06-26T14:02:34","slug":"stawianie-baniek-u-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/","title":{"rendered":"Czy stawianie baniek jest skuteczne i bezpieczne?"},"content":{"rendered":"<p>Has\u0142o \u201ebabcine sposoby\u201d mo\u017cna interpretowa\u0107 dwojako. Z jednej strony jako co\u015b sprawdzonego, znanego od lat, domowego, z drugiej za\u015b\u2026 przestarza\u0142ego i nie do ko\u0144ca bezpiecznego. Babcine sposoby najcz\u0119\u015bciej dotycz\u0105 metod leczenia przer\u00f3\u017cnych chor\u00f3b i dolegliwo\u015bci. Do tych jak najbardziej pozytywnie odbieranych (np. na przezi\u0119bienie) zaliczamy gor\u0105cy ros\u00f3\u0142 i napar z kwiatu lipy z syropem z malin. Do tych mniej przyjemnych \u2013 <strong>stawianie baniek<\/strong>. Ros\u00f3\u0142 i kwiat lipowy ch\u0119tnie podajemy dzi\u015b tak\u017ce swoim dzieciom, ale ba\u0144ki wzbudzaj\u0105 nasz op\u00f3r. Dawniej uznawane by\u0142y za najlepsz\u0105 kuracj\u0119 na wyj\u0105tkowo trudne do wyleczenia choroby. A dzi\u015b? Dzi\u015b ba\u0144ki wci\u0105\u017c mo\u017cna kupi\u0107 w aptekach, jednak czy ich stawianie jest skuteczne i bezpieczne, zw\u0142aszcza dla dzieci? <!--more--><\/p>\n<h2>Stawianie baniek dziecku: na czym to polega?<\/h2>\n<p>Czym s\u0105 ba\u0144ki i na czym polega ich antyprzezi\u0119bieniowa moc? Istnieje kilka rodzaj\u00f3w baniek: klasyczne szklane (to tych u\u017cywa\u0142y nasze babcie) oraz szklane z wentylem i gumowe, kt\u00f3re nie wykorzystuj\u0105 ognia. Ba\u0144ki przystawia si\u0119 do plec\u00f3w. Powoduj\u0105 zassanie sk\u00f3ry do wewn\u0105trz. Sk\u00f3ra pod ich wp\u0142ywem ulega silnemu ukrwieniu, a organizm odczytuje to jako bodziec do produkcji dodatkowych przeciwcia\u0142. Dla uk\u0142adu odporno\u015bciowego ba\u0144ki s\u0105 jak swego rodzaju \u201ezagro\u017cenie\u201d, kt\u00f3re pobudza go do wzmo\u017conej pracy. Zwi\u0119kszaj\u0105 si\u0119 jego mo\u017cliwo\u015bci walki z chorob\u0105. Mo\u017cemy powiedzie\u0107, \u017ce organizm wytwarza w ten spos\u00f3b w\u0142asn\u0105 szczepionk\u0119!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1742 aligncenter\" src=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom.jpg\" alt=\"Stawianie baniek u dzieci\" width=\"960\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom.jpg 960w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom-600x450.jpg 600w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom-450x338.jpg 450w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom-768x576.jpg 768w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom-500x375.jpg 500w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-dzieciom-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/p>\n<p>Okazuje si\u0119, \u017ce tak\u017ce dzi\u015b nie brakuje zwolennik\u00f3w <em>stawiania baniek<\/em>. I s\u0105 to nie tylko samozwa\u0144czy znachorzy, ale i lekarze pediatrzy. Ich zdaniem ba\u0144ki \u2013 w odr\u00f3\u017cnieniu od antybiotyk\u00f3w \u2013 nie obci\u0105\u017caj\u0105 organizmu, wi\u0119c mog\u0105 by\u0107 doskona\u0142\u0105 alternatyw\u0105 dla popularnych dzi\u015b metod sztucznego wzmacniania uk\u0142adu immunologicznego.<\/p>\n<h2>Zwyk\u0142y katar? To nie czas na stawianie baniek u dzieci<\/h2>\n<p>Niekt\u00f3rzy twierdz\u0105, \u017ce ba\u0144ki lecz\u0105 nawet zapalenia staw\u00f3w, b\u00f3le mi\u0119\u015bni, kr\u0119gos\u0142upa i wiele innych. W przypadku dzieci lepiej jednak stosowa\u0107 je tylko podczas przezi\u0119bienia. Pami\u0119tajmy te\u017c, \u017ce <a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/kolor-kataru-u-dziecka-o-czym-swiadczy-udac-sie-lekarza\/\">katar u dziecka<\/a> to jeszcze nie pow\u00f3d do <strong>stawiania baniek<\/strong>. Korzystajmy z nich m\u0105drze, zw\u0142aszcza, \u017ce ma\u0142o kt\u00f3re dziecko traktuje ten zabieg jak przyjemno\u015b\u0107 por\u00f3wnywan\u0105 do zabawy.<\/p>\n<p>Aby <em>stawianie baniek dzieciom<\/em> by\u0142o bezpieczne, nie nale\u017cy ich stosowa\u0107 u dzieci, kt\u00f3re nie uko\u0144czy\u0142y jeszcze 12. miesi\u0105ca \u017cycia. U najm\u0142odszych nale\u017cy u\u017cywa\u0107 zdecydowanie mniejszej liczby baniek ni\u017c u doros\u0142ych i o mniejszych ni\u017c standardowe rozmiarach. Poza tym ba\u0144ki stawiamy tylko na plecach, omijaj\u0105c kr\u0119gos\u0142up i wszelkie zmiany sk\u00f3rne. Wybieramy miejsca najbardziej umi\u0119\u015bnione.<\/p>\n<h2>Czy stawianie baniek jest bezpieczne?<\/h2>\n<p>Skoro ba\u0144ki s\u0105 skuteczne, to dlaczego odesz\u0142y w cie\u0144? Czemu nie u\u017cywa si\u0119 ich powszechnie, czemu lekarze nie m\u00f3wi\u0105 g\u0142o\u015bno o ich zaletach? To \u201ezas\u0142uga\u201d czas\u00f3w, w jakich \u017cyjemy. Wolimy nowoczesne tabletki \u2013 szybkie do po\u0142kni\u0119cia, bezbolesne. Nie chcemy le\u017ce\u0107 w \u0142\u00f3\u017cku i przez kilka dni dochodzi\u0107 do siebie. Ba\u0144ki budz\u0105 nasz strach, wi\u0119c lekarze niejako dostosowali si\u0119 do naszych wymaga\u0144. Przestali zaleca\u0107 <strong>stawianie baniek u dzieci<\/strong> i doros\u0142ych. Na szcz\u0119\u015bcie stajemy si\u0119 coraz bardziej \u015bwiadomi, \u017ce w dbaniu o zdrowie nie mo\u017cna i\u015b\u0107 na skr\u00f3ty, \u017ce to wymaga samodyscypliny i troch\u0119 czasu.<\/p>\n<p>Baniek nie trzeba si\u0119 ba\u0107 \u2013 tym bardziej, \u017ce te wsp\u00f3\u0142czesne s\u0105 bezogniowe. Stawianie tradycyjnych baniek w domowych warunkach mog\u0142o wi\u0105za\u0107 si\u0119 z pewnym ryzykiem i u\u017cywania tych\u017ce sama te\u017c nie polecam. Przez zabiegiem nale\u017cy umy\u0107 sk\u00f3r\u0119 ciep\u0142\u0105 wod\u0105 i myd\u0142em. W kolejnych dniach chory powinien si\u0119 wygrzewa\u0107 i unika\u0107 przeci\u0105g\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Has\u0142o \u201ebabcine sposoby\u201d mo\u017cna interpretowa\u0107 dwojako. Z jednej strony jako co\u015b sprawdzonego, znanego od lat, domowego, z drugiej za\u015b\u2026 przestarza\u0142ego i nie do ko\u0144ca bezpiecznego. Babcine sposoby najcz\u0119\u015bciej dotycz\u0105 metod leczenia przer\u00f3\u017cnych chor\u00f3b i dolegliwo\u015bci. Do tych jak najbardziej pozytywnie odbieranych (np. na przezi\u0119bienie) zaliczamy gor\u0105cy ros\u00f3\u0142 i napar z kwiatu lipy z syropem z [&hellip;]","author":7,"featured_media":2965,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[28,41],"tags":[],"class_list":["post-883","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dziecko","category-zdrowie-dziecko"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Stawianie baniek u dzieci: czy to bezpieczne i jak to robi\u0107? - Blog katarek.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy stawianie baniek jest bezpieczne? Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da ta metoda leczenia przezi\u0119bienia w przypadku dzieci i kiedy nale\u017cy z niej korzysta\u0107. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stawianie baniek u dzieci: czy to bezpieczne i jak to robi\u0107? - Blog katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy stawianie baniek jest bezpieczne? Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da ta metoda leczenia przezi\u0119bienia w przypadku dzieci i kiedy nale\u017cy z niej korzysta\u0107. Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-26T14:02:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2356\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1571\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"katarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"katarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"katarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"headline\":\"Czy stawianie baniek jest skuteczne i bezpieczne?\",\"datePublished\":\"2017-06-26T14:02:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/\"},\"wordCount\":631,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/stawianie-baniek.jpg\",\"articleSection\":[\"Dziecko\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/\",\"name\":\"Stawianie baniek u dzieci: czy to bezpieczne i jak to robi\u0107? - Blog katarek.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/stawianie-baniek.jpg\",\"datePublished\":\"2017-06-26T14:02:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"description\":\"Czy stawianie baniek jest bezpieczne? Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da ta metoda leczenia przezi\u0119bienia w przypadku dzieci i kiedy nale\u017cy z niej korzysta\u0107. Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/stawianie-baniek.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/stawianie-baniek.jpg\",\"width\":2356,\"height\":1571,\"caption\":\"katar u rocznego dziecka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/stawianie-baniek-u-dzieci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Czy stawianie baniek jest skuteczne i bezpieczne?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\",\"name\":\"katarek.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\",\"name\":\"katarek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/author\\\/katarek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stawianie baniek u dzieci: czy to bezpieczne i jak to robi\u0107? - Blog katarek.pl","description":"Czy stawianie baniek jest bezpieczne? Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da ta metoda leczenia przezi\u0119bienia w przypadku dzieci i kiedy nale\u017cy z niej korzysta\u0107. Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Stawianie baniek u dzieci: czy to bezpieczne i jak to robi\u0107? - Blog katarek.pl","og_description":"Czy stawianie baniek jest bezpieczne? Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da ta metoda leczenia przezi\u0119bienia w przypadku dzieci i kiedy nale\u017cy z niej korzysta\u0107. Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/","og_site_name":"katarek.pl","article_published_time":"2017-06-26T14:02:34+00:00","og_image":[{"width":2356,"height":1571,"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"katarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"katarek","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/"},"author":{"name":"katarek","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"headline":"Czy stawianie baniek jest skuteczne i bezpieczne?","datePublished":"2017-06-26T14:02:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/"},"wordCount":631,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek.jpg","articleSection":["Dziecko","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/","url":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/","name":"Stawianie baniek u dzieci: czy to bezpieczne i jak to robi\u0107? - Blog katarek.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek.jpg","datePublished":"2017-06-26T14:02:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"description":"Czy stawianie baniek jest bezpieczne? Dowiedz si\u0119, jak wygl\u0105da ta metoda leczenia przezi\u0119bienia w przypadku dzieci i kiedy nale\u017cy z niej korzysta\u0107. Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#primaryimage","url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek.jpg","contentUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek.jpg","width":2356,"height":1571,"caption":"katar u rocznego dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/katarek.pl\/stawianie-baniek-u-dzieci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/katarek.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Czy stawianie baniek jest skuteczne i bezpieczne?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website","url":"https:\/\/katarek.pl\/","name":"katarek.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/katarek.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430","name":"katarek","url":"https:\/\/katarek.pl\/author\/katarek\/"}]}},"acf":[],"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/stawianie-baniek-1024x683.jpg"},"main_category":{"name":"Dziecko"},"prev_page":{"slug":"wypadanie-wlosow-po-ciazy"},"next_page":{"slug":"porownywanie-dzieci-2"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=883"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/883\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}