Wyb\u00f3r \u017c\u0142obka to jedna z najwa\u017cniejszych decyzji, przed jakimi staj\u0105 rodzice ma\u0142ego dziecka. Dobra plac\u00f3wka nie jest jedynie miejscem, w kt\u00f3rym maluch przebywa podczas nieobecno\u015bci mamy i taty. To tak\u017ce \u015brodowisko wspieraj\u0105ce jego rozw\u00f3j spo\u0142eczny, emocjonalny, poznawczy i ruchowy. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce rozpocz\u0119cie przygody ze \u017c\u0142obkiem mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z wyzwaniami zdrowotnymi, zw\u0142aszcza z cz\u0119stszymi infekcjami w pierwszych miesi\u0105cach pobytu.<\/p>\n\n\n\n
Do \u017c\u0142obka mog\u0105 ucz\u0119szcza\u0107 dzieci od uko\u0144czenia 20. tygodnia \u017cycia, czyli mniej wi\u0119cej od 5. miesi\u0105ca, do ko\u0144ca roku szkolnego, w kt\u00f3rym ko\u0144cz\u0105 3 lata. W wyj\u0105tkowych sytuacjach opieka mo\u017ce zosta\u0107 przed\u0142u\u017cona do 4. roku \u017cycia. Poszczeg\u00f3lne plac\u00f3wki maj\u0105 jednak prawo samodzielnie okre\u015bla\u0107 minimalny wiek przyj\u0119cia dziecka, dlatego przed zapisaniem malucha warto zapozna\u0107 si\u0119 ze statutem wybranego \u017c\u0142obka.<\/p>\n\n\n\n
Decyduj\u0105c si\u0119 na \u017c\u0142obek, rodzice zwykle bior\u0105 pod uwag\u0119 liczne korzy\u015bci rozwojowe wynikaj\u0105ce z wczesnego kontaktu z r\u00f3wie\u015bnikami. Pobyt w grupie oznacza jednak tak\u017ce kontakt z nowymi drobnoustrojami. Uk\u0142ad odporno\u015bciowy niemowl\u0105t i ma\u0142ych dzieci dopiero si\u0119 kszta\u0142tuje, dlatego pierwsze miesi\u0105ce w \u017c\u0142obku cz\u0119sto wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z katarem, infekcjami dr\u00f3g oddechowych oraz innymi chorobami wieku dzieci\u0119cego.<\/p>\n\n\n\n
Na podstawie danych epidemiologicznych przyjmuje si\u0119, \u017ce dziecko rozpoczynaj\u0105ce ucz\u0119szczanie do \u017c\u0142obka w wieku oko\u0142o jednego roku mo\u017ce w pierwszym roku przej\u015b\u0107:<\/p>\n\n\n
Dla rodzic\u00f3w oznacza to nie tylko konieczno\u015b\u0107 wyboru odpowiedniej plac\u00f3wki, lecz tak\u017ce przygotowanie si\u0119 na wyzwania zdrowotne, kt\u00f3re mog\u0105 towarzyszy\u0107 adaptacji dziecka do \u017cycia w grupie.<\/p>\n\n\n\n
Zamiast d\u0105\u017cy\u0107 do ca\u0142kowitego unikni\u0119cia infekcji, co w praktyce jest bardzo trudne, lepiej odpowiednio przygotowa\u0107 rodzin\u0119 na ten wymagaj\u0105cy, ale przej\u015bciowy okres.<\/p>\n\n\n\n
Jednym z najwi\u0119kszych problem\u00f3w nie jest sama choroba dziecka, ale organizacja \u017cycia rodziny.<\/p>\n\n\n\n
Przygotuj wcze\u015bniej:<\/strong><\/p>\n\n\n Wiele rodzin jest zaskoczonych, \u017ce w pierwszym roku \u017c\u0142obka dziecko mo\u017ce chorowa\u0107 nawet kilkana\u015bcie razy.<\/p>\n\n\n\n Nie istnieje cudowny syrop zapobiegaj\u0105cy infekcjom. Najwi\u0119ksze znaczenie maj\u0105 codzienne nawyki.<\/p>\n\n\n\n Dziecko \u017c\u0142obkowe powinno mie\u0107:<\/p>\n\n\n Sen jest jednym z najwa\u017cniejszych element\u00f3w regeneracji organizmu.<\/p>\n\n\n\n Przed rozpocz\u0119ciem \u017c\u0142obka warto zadba\u0107 o:<\/p>\n\n\n Ogranicz nadmiar s\u0142odyczy i wysoko przetworzonej \u017cywno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Spacery nie powinny ko\u0144czy\u0107 si\u0119 wraz z nadej\u015bciem jesieni. Regularny ruch na zewn\u0105trz wspiera kondycj\u0119 dziecka i prawid\u0142owe funkcjonowanie organizmu.<\/p>\n\n\n\n Warto um\u00f3wi\u0107 wizyt\u0119 u pediatry jeszcze przed rozpocz\u0119ciem \u017c\u0142obka.<\/p>\n\n\n\n Mo\u017cecie om\u00f3wi\u0107:<\/p>\n\n\n Szczepienia ochronne pozostaj\u0105 najskuteczniejsz\u0105 metod\u0105 zapobiegania wielu chorobom zaka\u017anym.<\/p>\n\n\n\n Przy pierwszej infekcji nie b\u0119dziesz biega\u0107 po aptekach.<\/p>\n\n\n\n Warto mie\u0107 w domu:<\/strong><\/p>\n\n\n W przypadku niemowl\u0105t i ma\u0142ych dzieci dro\u017cny nos cz\u0119sto decyduje o komforcie snu, jedzenia i picia.<\/p>\n\n\n\n
Strategia 2. Wzmocnij “fundamenty odporno\u015bci”<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Sen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
Dieta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
Ruch na \u015bwie\u017cym powietrzu<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Strategia 3. Skonsultuj profilaktyk\u0119 przed startem w \u017c\u0142obku<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
Strategia 4. Stw\u00f3rz “apteczk\u0119 \u017c\u0142obkow\u0105”<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n