{"id":2695,"date":"2024-01-22T12:30:53","date_gmt":"2024-01-22T11:30:53","guid":{"rendered":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/?p=2695"},"modified":"2024-01-22T12:30:53","modified_gmt":"2024-01-22T11:30:53","slug":"co-na-katar-dla-rocznego-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/","title":{"rendered":"Co na katar dla rocznego dziecka?"},"content":{"rendered":"<p><b>Spis tre\u015bci<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#co-na-katar-u-rocznego-dziecka\">Co na katar u rocznego dziecka? 5 dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#czego-nie-robic\">Czego nie robi\u0107?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#co-na-katar-dla-rocznego-dziecka-odpowiednia-higiena\">Co na katar dla rocznego dziecka? Odpowiednia higiena<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Katar u rocznego dziecka mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem zar\u00f3wno dla malucha, jak i dla rodzic\u00f3w. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych metod, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c ul\u017cy\u0107 maluchowi w tych nieprzyjemnych dolegliwo\u015bciach. <strong>Poni\u017cej przedstawiamy kilka wskaz\u00f3wek dotycz\u0105cych tego, co na katar dla rocznego dziecka warto poda\u0107, a czego unika\u0107.<\/strong><\/p>\n<h2 id=\"co-na-katar-u-rocznego-dziecka\">Co na katar u rocznego dziecka? 5 dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107<\/h2>\n<h3>1. Zadbaj o \u015bwie\u017ce powietrze w domu<\/h3>\n<p>Wa\u017cne jest, aby utrzymywa\u0107 w pomieszczeniu \u015bwie\u017ce, ch\u0142odniejsze i wilgotne powietrze. Wilgotno\u015b\u0107 na poziomie oko\u0142o 60% mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w kataru i zapobiec b\u00f3lowi gard\u0142a i dodatkowym podra\u017cnieniom \u015bluz\u00f3wki nosa.<\/p>\n<h3>2. Nie unikaj spacer\u00f3w<\/h3>\n<p>O ile dziecko nie ma gor\u0105czki lub lekarz nie zabroni spacer\u00f3w, warto wychodzi\u0107 na \u015bwie\u017ce powietrze. Regularne spacery mog\u0105 pom\u00f3c w poprawie stanu dr\u00f3g oddechowych i z\u0142agodzeniu objaw\u00f3w.<\/p>\n<h3>3. Wykonuj inhalacje z sol\u0105 fizjologiczn\u0105<\/h3>\n<p>Wprowadzenie inhalacji z sol\u0105 fizjologiczn\u0105 mo\u017ce pom\u00f3c w nawil\u017ceniu b\u0142on \u015bluzowych nosa. Wystarczy wla\u0107 s\u00f3l do inhalatora, uruchomi\u0107 urz\u0105dzenie i zbli\u017cy\u0107 maseczk\u0119 do twarzy dziecka.<\/p>\n<h3>4. Rozwa\u017c stosowanie wody morskiej do oczyszczania noska<\/h3>\n<p><strong>Jedn\u0105 z odpowiedzi na pytanie o to, co na katar u rocznego dziecka, jest prosty i sprawdzony produkt: woda morska.<\/strong> Jest bezpiecznym i skutecznym sposobem na udra\u017cnianie dr\u00f3g oddechowych u ma\u0142ego dziecka. W przeciwie\u0144stwie do niekt\u00f3rych \u015brodk\u00f3w dost\u0119pnych bez recepty niesie ze sob\u0105 niskie ryzyko dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych, co jest bardzo cenne. Warto mie\u0107 j\u0105 w swoim domu jako dora\u017ana pomoc, czy to w katarze o pod\u0142o\u017cu alergicznym, czy infekcyjnym.<\/p>\n<h3>5. U\u017cywaj aspirator\u00f3w do nosa<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/katarek.pl\/aspiratory\/\">Aspiratory do nosa<\/a> s\u0105 przydatnym narz\u0119dziem w ka\u017cdym domu. Pomagaj\u0105 usun\u0105\u0107 zalegaj\u0105ce wydzieliny z nosa dziecka, odsysaj\u0105c je. Dzia\u0142aj\u0105 delikatnie i skutecznie, a wiele rodzic\u00f3w uznaje je za niezb\u0119dne przy leczeniu kataru u maluch\u00f3w \u2013 i wcale nas to nie dziwi! Aspiratory mog\u0105 by\u0107 ustne (przyk\u0142adane do ust) i elektryczne i przy\u0142\u0105czne do odkurzacza.<\/p>\n<p><strong>Przy okazji mo\u017cemy poleci\u0107 Ci sprawdzon\u0105 przez setki Mam metod\u0119 3 krok\u00f3w, kt\u00f3ra pomaga dziecku wyj\u015b\u0107 z kataru i poczu\u0107 si\u0119 lepiej<\/strong>. O co chodzi? To proste trzy etapy: rozrzedzanie, odci\u0105ganie i nawil\u017canie.<\/p>\n<ol>\n<li>Rozrzedzanie to przygotowanie nosa maluszka do usuni\u0119cia wydzieliny. Na tym etapie stosujesz s\u00f3l fizjologiczn\u0105 (0,9% NaCl), co przyspieszy proces usuwania wydzieliny i zmniejszy ryzyko nawrotu infekcji kataralnej. Wystarczy, gdy zaaplikujesz 2-3 krople soli fizjologicznej do nosa dziecka.\u00a0<\/li>\n<li>Odci\u0105ganie ma na celu usuni\u0119cie rozrzedzonej wcze\u015bniej wydzieliny z noska. To etap, kt\u00f3ry odpowiada bezpo\u015brednio za udro\u017cnienie dr\u00f3g oddechowych. Wystarczy, \u017ce wykorzystasz tutaj aspirator dzieci\u0119cy, np. pod\u0142\u0105czany do odkurzacza, taki jak Katarek.<\/li>\n<li>Nawil\u017canie to zako\u0144czenie Metody 3 krok\u00f3w, pozwalaj\u0105ce zadba\u0107 o \u015bluz\u00f3wk\u0119 nosa dziecka. Zapobiega komplikacjom i nawrotowi choroby, a do tego skraca okres infekcji. Zaaplikuj 2-3 krople soli fizjologicznej do nosa dziecka \u2013 i gotowe! 3 najwa\u017cniejsze kroki za Tob\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2697 size-full\" src=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/dziecko.jpg\" alt=\"co na katar u rocznego dziecka? Najlepsze dzia\u0142ania\" width=\"4560\" height=\"3648\" \/><\/p>\n<h2 id=\"czego-nie-robic\">Czego nie robi\u0107?<\/h2>\n<h3>1. Nie stosuj lek\u00f3w bez recepty bez konsultacji z lekarzem<\/h3>\n<p>Unikaj samodzielnego podawania lek\u00f3w bez recepty dziecku. Niekt\u00f3re substancje mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane, dlatego zawsze warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z pediatr\u0105 przed zastosowaniem jakichkolwiek lek\u00f3w.<\/p>\n<h3>2. Nie smaruj klatki piersiowej ma\u015bciami na rozgrzanie<\/h3>\n<p>Unikaj stosowania ma\u015bci czy olejk\u00f3w do smarowania klatki piersiowej u rocznego dziecka, chyba \u017ce lekarz zaleci inaczej. Z regu\u0142y tego typu produkty s\u0105 przeznaczone dla starszych pociech, a reakcje alergiczne mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 zawsze, dlatego ostro\u017cno\u015b\u0107 jest tu kluczowa.<\/p>\n<h3>3. Unikaj lek\u00f3w z pseudoefedryn\u0105!<\/h3>\n<p>Preparaty zawieraj\u0105ce pseudoefedryn\u0119 s\u0105 przeznaczone dla starszych dzieci i mog\u0105 by\u0107 stosowane dopiero po skonsultowaniu si\u0119 z lekarzem, zazwyczaj po 12. roku \u017cycia dziecka.<\/p>\n<h2 id=\"co-na-katar-dla-rocznego-dziecka-odpowiednia-higiena\">Co na katar dla rocznego dziecka? Odpowiednia higiena\u00a0<\/h2>\n<p>Ostatnim, ale r\u00f3wnie istotnym elementem opieki nad rocznym dzieckiem z katarem, jest dbanie o odpowiedni\u0105 higien\u0119 zar\u00f3wno dziecka, jak i wszystkich domownik\u00f3w.<\/p>\n<p>Regularne mycie r\u0105k oraz utrzymanie czysto\u015bci wok\u00f3\u0142 malucha pomaga ograniczy\u0107 ryzyko dodatkowych infekcji. Gdy mamy do czynienia z infekcjami dr\u00f3g oddechowych, zadbanie o to, aby zarazki si\u0119 nie rozprzestrzenia\u0142y, powinno by\u0107 Twoim priorytetem.<\/p>\n<p>Poza tym wa\u017cne jest stosowanie aspiratora i podstawowych preparat\u00f3w do oczyszczania nosa (np. soli fizjologicznej czy wody morskiej), a tak\u017ce regularne dbanie o odporno\u015b\u0107 maluszka \u2013 zobacz, jaka jest <a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/jakie-witaminy-na-odpornosc-dla-dzieci-sa-najlepsze\/\">rola witamin w walce z infekcjami dr\u00f3g oddechowych u dzieci<\/a>.<\/p>\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cdy przypadek kataru u malucha mo\u017ce by\u0107 inny! W razie w\u0105tpliwo\u015bci skonsultuj si\u0119 z lekarzem i pami\u0119taj, aby nie podawa\u0107 na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119 nic, co mo\u017ce zaszkodzi\u0107 dziecku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Spis tre\u015bci Co na katar u rocznego dziecka? 5 dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107 Czego nie robi\u0107? Co na katar dla rocznego dziecka? Odpowiednia higiena Katar u rocznego dziecka mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem zar\u00f3wno dla malucha, jak i dla rodzic\u00f3w. Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych metod, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c ul\u017cy\u0107 maluchowi w tych [&hellip;]","author":7,"featured_media":2696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[28,41],"tags":[],"class_list":["post-2695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dziecko","category-zdrowie-dziecko"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Co na katar u rocznego dziecka? Sprawdzone sposoby - blog Katarek<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, co na katar u rocznego dziecka? Poznaj 5 sprawdzonych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107, aby pom\u00f3c maluszkowi.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co na katar u rocznego dziecka? Sprawdzone sposoby - blog Katarek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, co na katar u rocznego dziecka? Poznaj 5 sprawdzonych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107, aby pom\u00f3c maluszkowi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-22T11:30:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"katarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"katarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"katarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"headline\":\"Co na katar dla rocznego dziecka?\",\"datePublished\":\"2024-01-22T11:30:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/\"},\"wordCount\":818,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/katarek-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Dziecko\",\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/\",\"name\":\"Co na katar u rocznego dziecka? Sprawdzone sposoby - blog Katarek\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/katarek-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-22T11:30:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"description\":\"Zastanawiasz si\u0119, co na katar u rocznego dziecka? Poznaj 5 sprawdzonych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107, aby pom\u00f3c maluszkowi.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/katarek-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/katarek-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"co na katar dla rocznego dziecka?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Co na katar dla rocznego dziecka?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\",\"name\":\"katarek.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\",\"name\":\"katarek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/author\\\/katarek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co na katar u rocznego dziecka? Sprawdzone sposoby - blog Katarek","description":"Zastanawiasz si\u0119, co na katar u rocznego dziecka? Poznaj 5 sprawdzonych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107, aby pom\u00f3c maluszkowi.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co na katar u rocznego dziecka? Sprawdzone sposoby - blog Katarek","og_description":"Zastanawiasz si\u0119, co na katar u rocznego dziecka? Poznaj 5 sprawdzonych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107, aby pom\u00f3c maluszkowi.","og_url":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/","og_site_name":"katarek.pl","article_published_time":"2024-01-22T11:30:53+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"katarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"katarek","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/"},"author":{"name":"katarek","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"headline":"Co na katar dla rocznego dziecka?","datePublished":"2024-01-22T11:30:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/"},"wordCount":818,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled.jpg","articleSection":["Dziecko","Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/","url":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/","name":"Co na katar u rocznego dziecka? Sprawdzone sposoby - blog Katarek","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled.jpg","datePublished":"2024-01-22T11:30:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"description":"Zastanawiasz si\u0119, co na katar u rocznego dziecka? Poznaj 5 sprawdzonych dzia\u0142a\u0144, kt\u00f3re warto podj\u0105\u0107, aby pom\u00f3c maluszkowi.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#primaryimage","url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"co na katar dla rocznego dziecka?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/katarek.pl\/co-na-katar-dla-rocznego-dziecka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/katarek.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Co na katar dla rocznego dziecka?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website","url":"https:\/\/katarek.pl\/","name":"katarek.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/katarek.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430","name":"katarek","url":"https:\/\/katarek.pl\/author\/katarek\/"}]}},"acf":[],"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/katarek-scaled-1024x683.jpg"},"main_category":{"name":"Dziecko"},"prev_page":{"slug":"co-na-wodnisty-katar-u-dziecka"},"next_page":{"slug":"zatkane-ucho-od-kataru-u-dziecka-jak-je-odetkac"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2695"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}