{"id":2319,"date":"2022-02-24T08:35:27","date_gmt":"2022-02-24T07:35:27","guid":{"rendered":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/?p=2319"},"modified":"2022-02-24T08:35:27","modified_gmt":"2022-02-24T07:35:27","slug":"czy-przez-katar-mozna-stracic-smak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/","title":{"rendered":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak?"},"content":{"rendered":"<p>Czy wiesz o tym, jak \u015bci\u015ble powi\u0105zane s\u0105 ze sob\u0105 zmys\u0142 smaku i w\u0119chu? Co wsp\u00f3lnego z tym wszystkim maj\u0105 lekkie infekcje i przezi\u0119bienia? Czy <strong>brak smaku przy katarze <\/strong>jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na wszystkie nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!<\/p>\n<p><b>Spis tre\u015bci<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#katar-a-utrata-smaku---co-moze-byc-jej-przyczyna\">Katar a utrata smaku &#8211; co mo\u017ce by\u0107 jej przyczyn\u0105?<\/a><\/li>\n<ul>\n<li><a href=\"#do-najczestszych-przyczyn-utraty-smaku-naleza\">Do najcz\u0119stszych przyczyn utraty smaku nale\u017c\u0105:<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<li><a href=\"#mam-katar-i-nie-czuje-smaku-czy-to-covid\">Mam katar i nie czuj\u0119 smaku! Czy to COVID?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#co-robic-jesli-zauwazysz-u-siebie-utrate-smaku-przy-katarze\">Co robi\u0107, je\u015bli zauwa\u017cysz u siebie utrat\u0119 smaku przy katarze?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"katar-a-utrata-smaku---co-moze-byc-jej-przyczyna\">Katar a utrata smaku &#8211; co mo\u017ce by\u0107 jej przyczyn\u0105?<\/h2>\n<p>Zacznijmy od tego, jak w og\u00f3le dzia\u0142a w\u0119ch, bo ma to du\u017ce znaczenie dla tego, aby\u015b jak najlepiej zrozumia\u0142, <strong>czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak<\/strong>, czy jednak musisz szuka\u0107 przyczyn gdzie indziej. Przede wszystkim &#8211; pami\u0119taj, \u017ce pogorszenie w\u0119chu znacz\u0105co upo\u015bledza to, jak interpretujesz smaki, a zatkany przez katar nos zdecydowanie nie sprzyja prawid\u0142owemu interpretowaniu przez m\u00f3zg bod\u017ac\u00f3w odbieranych przez zmys\u0142y. Smak odczuwasz przez receptory znajduj\u0105ce si\u0119 na j\u0119zyku, podniebieniu, na nag\u0142o\u015bni uraz u wej\u015bcia do krtani, a ka\u017cde z tych miejsc mo\u017ce zosta\u0107 podra\u017cnione podczas infekcji. Po\u0142\u0105czenie smaku z zapachem jest o tyle istotne, \u017ce receptory w\u0119chowe mieszcz\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bnie w jamie nosowej. Jednak nie wszystko jest win\u0105 <strong>kataru, a utrata smaku<\/strong> mo\u017ce mie\u0107 inne przyczyny. Jakie?<\/p>\n<h3 id=\"do-najczestszych-przyczyn-utraty-smaku-naleza\">Do najcz\u0119stszych przyczyn utraty smaku nale\u017c\u0105:<\/h3>\n<ul>\n<li>zapalenie jamy ustnej lub j\u0119zyka;<\/li>\n<li>operacje chirurgiczne w obr\u0119bie krtani, j\u0119zyka, podniebienia;<\/li>\n<li>choroby og\u00f3lnoustrojowe i stany metaboliczne, np. cukrzyca, problemy z nerkami czy w\u0105trob\u0105, a nawet insulinooporno\u015b\u0107;<\/li>\n<li>niedob\u00f3r witamin (szczeg\u00f3lnie A, B i C);<\/li>\n<li>niedob\u00f3r cynku i miedzi;<\/li>\n<li>przyjmowanie lek\u00f3w, kt\u00f3re w efektach ubocznych posiadaj\u0105 mo\u017cliw\u0105 utrat\u0119 smaku, np.\u00a0 metronidazol, leki na epilepsj\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n<p>W takim razie &#8211; <strong>czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak<\/strong>? Tak, mimo \u017ce przyczyn utraty smaku jest bardzo wiele, nale\u017cy zaznaczy\u0107, \u017ce przezi\u0119bienia, blokada nosa, infekcje wirusowe, sucho\u015b\u0107 b\u0142on \u015bluzowych w obr\u0119bie g\u00f3rnych b\u0142on oddechowych, a tak\u017ce pogorszenie w\u0119chu mo\u017ce negatywnie oddzia\u0142ywa\u0107 na odbierane bod\u017ace smakowe, a nawet ca\u0142kowite czasowe upo\u015bledzenie tego zmys\u0142u.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2321\" src=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przy-katarze-mozna-stracic-smak-1024x683.jpg\" alt=\"Czy przy katarze mo\u017cna straci\u0107 smak\" width=\"1024\" height=\"683\"><\/p>\n<h2 id=\"mam-katar-i-nie-czuje-smaku-czy-to-covid\">Mam katar i nie czuj\u0119 smaku! Czy to COVID?<\/h2>\n<p>Istnieje prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce utrata smaku mo\u017ce by\u0107 objawem przebytego zaka\u017cenia koronawirusem. Aby wykluczy\u0107 chorob\u0119, nale\u017cy uda\u0107 si\u0119 na testy lub pobra\u0107 krew, by oznaczy\u0107 poziom przeciwcia\u0142 w klasie IgM oraz IgG. Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce nowe mutacje wirusa COVID-19 powoduj\u0105 coraz l\u017cejsze objawy, cz\u0119sto ograniczone do samego kataru i przypominaj\u0105ce przezi\u0119bienie, ale symptomy takie jak utrata w\u0119chu czy smaku wci\u0105\u017c s\u0105 aktualne.<\/p>\n<h2 id=\"co-robic-jesli-zauwazysz-u-siebie-utrate-smaku-przy-katarze\">Co robi\u0107, je\u015bli zauwa\u017cysz u siebie utrat\u0119 smaku przy katarze?<\/h2>\n<p>W zale\u017cno\u015bci od tego, czy doskwiera Ci pogorszenie zmys\u0142u smaku, czy ca\u0142kowita ageuzja (stuprocentowa utrata smaku), oraz jak d\u0142ugo utrzymuj\u0105 si\u0119 takie objawy, podejmowane dzia\u0142ania mog\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy sob\u0105 r\u00f3\u017cni\u0107. Wiele zale\u017cy od charakteru kataru. Faktem jest, \u017ce czasem zwyk\u0142e przezi\u0119bienie, kt\u00f3re nie daje innych objaw\u00f3w ni\u017c katar, jest tak naprawd\u0119 lekk\u0105 infekcj\u0105 wirusow\u0105, kt\u00f3rej jednym z powik\u0142a\u0144 jest w\u0142a\u015bnie utrata smaku. W takim wypadku koniecznie udaj si\u0119 do specjalisty laryngologa, kt\u00f3ry podpowie Ci, co dalej &#8211; jakie leczenie wdro\u017cy\u0107 donosowo, co mo\u017cna zrobi\u0107 og\u00f3lnie dla poprawy samopoczucia? Nie martw si\u0119 &#8211; utrata smaku najcz\u0119\u015bciej jest odwracalna, ale lepiej nie dzia\u0142a\u0107 na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119, poniewa\u017c mo\u017cna sobie bardziej zaszkodzi\u0107 ni\u017c pom\u00f3c. Je\u015bli istnieje ryzyko, \u017ce katar jest objawem zaka\u017cenia koronawirusem, udaj si\u0119 do najbli\u017cszego punktu wykonuj\u0105cego testy w kierunku COVID-19 lub skorzystaj z testu, kt\u00f3ry mo\u017cesz kupi\u0107 w aptece.<\/p>\n<p>Na naszym blogu przeczytasz tak\u017ce: <a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/czy-przy-katarze-mozna-stracic-wech\/\">Czy przy katarze mo\u017cna straci\u0107 w\u0119ch?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!","author":7,"featured_media":2320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-2319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie-dziecko"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak? - blog Katarek<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak? - blog Katarek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-24T07:35:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"katarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"katarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"katarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"headline\":\"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak?\",\"datePublished\":\"2022-02-24T07:35:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/\"},\"wordCount\":674,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg\",\"articleSection\":[\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/\",\"name\":\"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak? - blog Katarek\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-24T07:35:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"description\":\"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\",\"name\":\"katarek.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\",\"name\":\"katarek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/author\\\/katarek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak? - blog Katarek","description":"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak? - blog Katarek","og_description":"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!","og_url":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/","og_site_name":"katarek.pl","article_published_time":"2022-02-24T07:35:27+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"katarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"katarek","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/"},"author":{"name":"katarek","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"headline":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak?","datePublished":"2022-02-24T07:35:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/"},"wordCount":674,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg","articleSection":["Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/","url":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/","name":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak? - blog Katarek","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg","datePublished":"2022-02-24T07:35:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"description":"Czy brak smaku przy katarze jest normalny, czy jednak powinien Ci\u0119 martwi\u0107? Odpowiedzi na nurtuj\u0105ce Ci\u0119 pytania znajdziesz w tym wpisie!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#primaryimage","url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg","contentUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/katarek.pl\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/katarek.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Czy przez katar mo\u017cna straci\u0107 smak?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website","url":"https:\/\/katarek.pl\/","name":"katarek.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/katarek.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430","name":"katarek","url":"https:\/\/katarek.pl\/author\/katarek\/"}]}},"acf":[],"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/czy-przez-katar-mozna-stracic-smak-1024x683.jpg"},"main_category":{"name":"Zdrowie"},"prev_page":{"slug":"bol-glowy-przy-katarze"},"next_page":{"slug":"czy-przy-katarze-mozna-stracic-wech"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2319\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}