{"id":2218,"date":"2017-07-11T08:58:35","date_gmt":"2017-07-11T06:58:35","guid":{"rendered":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/?p=894"},"modified":"2025-09-26T14:45:50","modified_gmt":"2025-09-26T12:45:50","slug":"filtry-dla-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/filtry-dla-dziecka\/","title":{"rendered":"Filtry dla dziecka. Jak d\u0142ugo wolno przebywa\u0107 dziecku na s\u0142o\u0144cu?"},"content":{"rendered":"

W ostatnim czasie du\u017co si\u0119 m\u00f3wi o znaczeniu witaminy D<\/a> dla zdrowia. Lekarze alarmuj\u0105, \u017ce sp\u0119dzamy za ma\u0142o czasu na s\u0142o\u0144cu, w zwi\u0105zku z czym przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 cz\u0119\u015b\u0107 roku cierpimy na deficyty \u201es\u0142onecznej witaminy\u201d. Tymczasem w\u0142a\u015bnie rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 lato, a wi\u0119c s\u0142o\u0144ca mamy pod dostatkiem. O tej porze roku jest go na tyle du\u017co, \u017ce pojawia si\u0119 problem zupe\u0142nie odwrotny \u2013 zamiast deficytu mamy nadmiar, a w konsekwencji poparzenia. My, doro\u015bli, nie ulegamy im a\u017c tak \u0142atwo, inaczej jest z dzie\u0107mi. Jak d\u0142ugo na s\u0142o\u0144cu mo\u017ce przebywa\u0107 twoja pociecha, by by\u0142o to dla niej w pe\u0142ni bezpieczne?<\/strong> <\/p>\n

O tym, \u017ce dzieci\u0119ca sk\u00f3ra jest bardzo wra\u017cliwa, chyba nie musz\u0119 ci\u0119 specjalnie przekonywa\u0107. Pomy\u015bl sama, ile uwagi po\u015bwi\u0119casz jej piel\u0119gnacji podczas codziennych k\u0105pieli i przewijania. Ma\u0142e dziecko nie mo\u017ce si\u0119 opala\u0107. Pami\u0119taj jednak, \u017ce ochrona przed opalenizn\u0105 to nie wszystko. To, \u017ce sk\u00f3ra twojego maluszka pozostaje blada, nie oznacza pe\u0142ni bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n

Nie wychod\u017a z male\u0144stwem w samo po\u0142udnie!<\/h2>\n

Dlaczego? Za zaczerwienie sk\u00f3ry przechodz\u0105ce nast\u0119pnie w z\u0142ocist\u0105 opalenizn\u0119 odpowiadaj\u0105 promienie UVB. Jednak gro\u017aniejsze od nich s\u0105 promienie UVA. Dzia\u0142aj\u0105 nie tylko powierzchniowo, ale wnikaj\u0105 te\u017c w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry, powoduj\u0105c trwa\u0142e uszkodzenia. Nie zostawiaj\u0105 przy tym \u017cadnych zauwa\u017calnych go\u0142ym okiem \u015blad\u00f3w \u2013 s\u0105 podst\u0119pne, szkodz\u0105 zdrowiu, gdy my \u2013 niczego nie\u015bwiadomi \u2013 beztrosko bawimy si\u0119 z dzie\u0107mi na s\u0142o\u0144cu.<\/p>\n

Aby zapewni\u0107 dziecku wystarczaj\u0105cy poziom produkowanej przez sk\u00f3r\u0119 witaminy D, wystarczy, by zabiera\u0107 je na zewn\u0105trz\u2026 tylko raz na pi\u0119\u0107 dni w godzinach od 10 do 14, na zaledwie 10-20 minut! Latem przed wyj\u015bciem z domu nale\u017cy smarowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 dziecka kremem z wysokim filtrem. Taki kosmetyk nie blokuje ca\u0142kowicie dost\u0119pu promieni s\u0142onecznych do sk\u00f3ry. W pochmurne dni wystarczy nie posmarowa\u0107 mniej wra\u017cliwego kawa\u0142ka sk\u00f3ry dziecka \u2013 dzi\u0119ki temu s\u0142o\u0144ce zrobi swoje, a jednocze\u015bnie nie zaszkodzi.<\/p>\n

Filtry dla dziecka – mineralny czy chemiczny?<\/h2>\n