{"id":1923,"date":"2020-04-23T16:07:25","date_gmt":"2020-04-23T14:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/?p=1923"},"modified":"2020-04-23T16:07:25","modified_gmt":"2020-04-23T14:07:25","slug":"domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/","title":{"rendered":"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby"},"content":{"rendered":"<p>Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. U dziecka pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy ze snem, og\u00f3lne rozdra\u017cnienie i pogorszone samopoczucie. Je\u015bli nie dochodzi do tego gor\u0105czka i inne niepokoj\u0105ce objawy, raczej nie trzeba natychmiast wybiera\u0107 si\u0119 z dzieckiem do lekarza, gdzie mog\u0142oby si\u0119 zarazi\u0107 czym\u015b jeszcze. Dlatego w takich sytuacjach spokojn\u0105 noc i maluchowi, i rodzicom, zapewni\u0105 sprawdzone\u00a0<strong>domowe sposoby na katar u dziecka<\/strong>.<\/p>\n<h2>Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka i u\u0142atwi\u0107 mu oddychanie przez zatkany nos?<\/h2>\n<p>Sposoby na \u0142agodzenie dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z katarem mog\u0105 by\u0107 przer\u00f3\u017cne \u2013 s\u0105 jednak w\u015br\u00f3d nich takie naprawd\u0119 proste, kt\u00f3re mo\u017cesz wprowadzi\u0107 do swojego domu bez wi\u0119kszych trudno\u015bci czy wydatk\u00f3w.<\/p>\n<p><b>Pami\u0119taj o nawil\u017ceniu powietrza<\/b>. Oczywi\u015bcie doskona\u0142ym rozwi\u0105zaniem by\u0142by tutaj profesjonalny nawil\u017cacz (w jeszcze lepszym scenariuszu \u2013 nawil\u017caczo-oczyszczacz) \u2013 ale je\u015bli go nie masz, nic straconego. Wystarczy, \u017ce u\u017cyjesz np. wilgotnych r\u0119cznik\u00f3w rozwieszonych na kaloryferze. Id\u0105c tym tropem, dobrym rozwi\u0105zaniem mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107 r\u00f3wnie\u017c rozwieszanie prania w pokoju, w kt\u00f3rym dziecko przebywa teraz najcz\u0119\u015bciej, i umo\u017cliwienie mu gor\u0105cych k\u0105pieli (albo przynajmniej przebywania w zaparowanej \u0142azience).<\/p>\n<p><b>Przeprowadzaj regularne inhalacje<\/b>. To znane od wiek\u00f3w <strong>domowe sposoby na katar u niemowlaka<\/strong>. Co b\u0119dzie Ci potrzebne?\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>gor\u0105ca woda z sol\u0105<\/li>\n<li>opcjonalnie: olejek eukaliptusowy albo mi\u0119towy, tymianek, rumianek, mi\u0119ta, lipa, sza\u0142wia, any\u017c (mog\u0105 by\u0107 nawet takie w formie herbat w saszetkach).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Najbezpieczniejsza jest podstawowa forma inhalacji, czyli woda z sol\u0105, poniewa\u017c mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce nie wywo\u0142a u malucha \u017cadnych reakcji alergicznych. Do tego jest bardzo prosta \u2013 wystarczy \u017ce zagotujesz dwie \u0142y\u017cki soli w litrze wody.<\/p>\n<p>Je\u015bli martwisz si\u0119, \u017ce na <em>domowe sposoby na leczenie kataru u niemowlaka<\/em> nie zadzia\u0142aj\u0105, nie martw si\u0119. U najm\u0142odszych dzieci doskonale sprawdzi si\u0119 nebulizator, kt\u00f3ry rozprasza ch\u0142odn\u0105 mgie\u0142k\u0119 i nie niesie za sob\u0105 ryzyka poparze\u0144. Dodaj do niego soli fizjologicznej i razem z dzieckiem \u0107wiczcie cierpliwo\u015b\u0107 \u2013 albo obejrzyjcie 15-minutow\u0105 bajk\u0119.<\/p>\n<h2>Katar u niemowlaka: domowe sposoby, kt\u00f3re naprawd\u0119 dzia\u0142aj\u0105<\/h2>\n<p>Kolejnym kluczowym dzia\u0142aniem do tego, by dziecko mog\u0142o swobodnie oddycha\u0107, a katar nie by\u0142 du\u017cym k\u0142opotem, jest <b>nawadnianie<\/b> dziecka. Je\u015bli maluszek lubi zwyk\u0142\u0105 wod\u0119 mineraln\u0105, w\u0142a\u015bnie tak\u0105 nale\u017cy mu podawa\u0107 \u2013 jest najzdrowsz\u0105 i najskuteczniejsz\u0105 opcj\u0105. Je\u015bli natomiast ma problemy z wypiciem du\u017cej ilo\u015bci wody, z pomoc\u0105 mo\u017ce przyj\u015b\u0107 jego ulubiona herbata z dodatkiem domowego soku malinowego czy miodu. Regularne przyjmowanie p\u0142yn\u00f3w rozrzedza wydzielin\u0119, a co za tym idzie \u2013 pomaga w oczyszczaniu nosa.<br \/>\nDbaj o to, by dziecko mia\u0142o <b>diet\u0119 bogat\u0105 w witaminy<\/b>. Je\u015bli nie ma apetytu, by\u0107 mo\u017ce dzienn\u0105 dawk\u0119 wit. C zapewni\u0105 mu owocowe smoothie? Dodatkowym atutem b\u0119dzie obecno\u015b\u0107 czosnku w posi\u0142kach \u2013 jego silne dzia\u0142anie antybakteryjne jest s\u0142ynne od pokole\u0144.<\/p>\n<p>Zdarza si\u0119 tak, \u017ce malucha mimo kataru rozpiera energia i ju\u017c nie mo\u017ce usiedzie\u0107 w domu. O tym, <a href=\"\/blog\/katarek-u-niemowlaka-a-spacer\/\">czy dziecko z katarem mo\u017cna wzi\u0105\u0107 na spacer<\/a>, pisali\u015bmy ju\u017c na blogu, tutaj dodamy tylko jedn\u0105 wskaz\u00f3wk\u0119. \u015awie\u017ce powietrze u\u0142atwia oddychanie. Wracaj\u0105c na moment do oddychania z kolei, nic tak nie \u0142agodzi podra\u017cnie\u0144 w skrzyde\u0142kach nosa jak dobra ma\u015b\u0107 ochronna czy naturalna ma\u015b\u0107 majerankowa.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1925 size-full\" src=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka.jpg\" alt=\"jak leczy\u0107 katar u niemowlaka sprawdzone sposoby\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka.jpg 1200w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka-600x400.jpg 600w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka-450x300.jpg 450w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka-768x512.jpg 768w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka-500x333.jpg 500w, https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/sposoby-domowe-na-katar-u-dziecka-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka<\/strong> skutecznie? Zdecydowanie oczyszczanie nosa. Gruszka czy chusteczki mog\u0105 by\u0107 pomocne, ale najlepsze rozwi\u0105zanie na zatkany nosek to oczyszczenie go z wykorzystaniem soli fizjologicznej i aspiratora. Je\u015bli jeszcze nie testowa\u0142a\u015b naszego rozwi\u0105zania, jakim jest <a href=\"\/metoda-3-krokow\/\">Metoda 3 krok\u00f3w<\/a>, koniecznie sprawd\u017a, jakie cuda mo\u017ce zdzia\u0142a\u0107 tak niepozorne urz\u0105dzenie.<\/p>\n<p>A to tylko 3 kroki \u2013 skuteczne nawet na g\u0119sty, zielony katar u dziecka. <strong>Domowe sposoby na katar<\/strong> mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 przestarza\u0142e, ale ka\u017cdego dnia mamy na ca\u0142ym \u015bwiecie przekonuj\u0105 si\u0119 o tym, jak cz\u0119sto mog\u0105 sobie poradzi\u0107 z przezi\u0119bieniem u maluszka ca\u0142kowicie same. No, mo\u017ce z ma\u0142\u0105 pomoc\u0105 \u2013 na przyk\u0142ad Katarka.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. U dziecka pojawiaj\u0105 si\u0119 problemy ze snem, og\u00f3lne rozdra\u017cnienie i pogorszone samopoczucie. Je\u015bli nie dochodzi do tego gor\u0105czka i inne niepokoj\u0105ce objawy, raczej nie trzeba natychmiast wybiera\u0107 si\u0119 z dzieckiem do lekarza, gdzie mog\u0142oby si\u0119 zarazi\u0107 czym\u015b jeszcze. Dlatego w takich sytuacjach spokojn\u0105 noc i maluchowi, [&hellip;]","author":7,"featured_media":1924,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-1923","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie-dziecko"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby na katar - Blog Katarek<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. Dlatego nie czekaj i w takich sytuacjach sprawd\u017a jak leczy\u0107 katar u niemowlaka domowymi sposobami i zapewni\u0107 mu spokojn\u0105 noc!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby na katar - Blog Katarek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. Dlatego nie czekaj i w takich sytuacjach sprawd\u017a jak leczy\u0107 katar u niemowlaka domowymi sposobami i zapewni\u0107 mu spokojn\u0105 noc!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-23T14:07:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"895\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"katarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"katarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"katarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"headline\":\"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby\",\"datePublished\":\"2020-04-23T14:07:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/\"},\"wordCount\":681,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg\",\"articleSection\":[\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/\",\"name\":\"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby na katar - Blog Katarek\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-23T14:07:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"description\":\"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. Dlatego nie czekaj i w takich sytuacjach sprawd\u017a jak leczy\u0107 katar u niemowlaka domowymi sposobami i zapewni\u0107 mu spokojn\u0105 noc!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/04\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg\",\"width\":1200,\"height\":895,\"caption\":\"domowe sposoby na katar u dziecka\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\",\"name\":\"katarek.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\",\"name\":\"katarek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/author\\\/katarek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby na katar - Blog Katarek","description":"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. Dlatego nie czekaj i w takich sytuacjach sprawd\u017a jak leczy\u0107 katar u niemowlaka domowymi sposobami i zapewni\u0107 mu spokojn\u0105 noc!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby na katar - Blog Katarek","og_description":"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. Dlatego nie czekaj i w takich sytuacjach sprawd\u017a jak leczy\u0107 katar u niemowlaka domowymi sposobami i zapewni\u0107 mu spokojn\u0105 noc!","og_url":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/","og_site_name":"katarek.pl","article_published_time":"2020-04-23T14:07:25+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":895,"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"katarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"katarek","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/"},"author":{"name":"katarek","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"headline":"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby","datePublished":"2020-04-23T14:07:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/"},"wordCount":681,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg","articleSection":["Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/","url":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/","name":"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby na katar - Blog Katarek","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg","datePublished":"2020-04-23T14:07:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"description":"Kiedy maluch ma zatkany nos, odczuwa to ca\u0142a rodzina. Dlatego nie czekaj i w takich sytuacjach sprawd\u017a jak leczy\u0107 katar u niemowlaka domowymi sposobami i zapewni\u0107 mu spokojn\u0105 noc!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#primaryimage","url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg","contentUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka.jpg","width":1200,"height":895,"caption":"domowe sposoby na katar u dziecka"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/katarek.pl\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/katarek.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Jak leczy\u0107 katar u niemowlaka? Domowe sposoby"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website","url":"https:\/\/katarek.pl\/","name":"katarek.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/katarek.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430","name":"katarek","url":"https:\/\/katarek.pl\/author\/katarek\/"}]}},"acf":[],"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/domowe-sposoby-na-katar-u-dziecka-1024x764.jpg"},"main_category":{"name":"Zdrowie"},"prev_page":{"slug":"noworodek-mama-vs-pandemia-sars-cov-2"},"next_page":{"slug":"jak-nie-zarazic-sie-grypa-od-domownikow"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1923","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1923"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1923\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}