{"id":1495,"date":"2018-06-25T07:22:14","date_gmt":"2018-06-25T05:22:14","guid":{"rendered":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/?p=1495"},"modified":"2018-06-25T07:22:14","modified_gmt":"2018-06-25T05:22:14","slug":"kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/","title":{"rendered":"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka? W jakiej kolejno\u015bci wprowadza\u0107 nowe produkty?"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: bold;\">Kiedy rodzi si\u0119 dziecko, rodzice zwykle nie posiadaj\u0105 si\u0119 ze szcz\u0119\u015bcia. Jednak wraz z pojawieniem si\u0119 nowego cz\u0142onka rodziny, rodzi si\u0119 wiele w\u0105tpliwo\u015bci, jak piel\u0119gnowa\u0107 dziecko, jak dba\u0107 o jego komfort i kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka. Na naszym blogu staramy si\u0119 podpowiada\u0107 rodzicom, rozwiewa\u0107 ich w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce kluczowych moment\u00f3w w \u017cyciu malucha, jakim z pewno\u015bci\u0105 jest chwila, w kt\u00f3rej zaczynamy wprowadza\u0107 do diety malucha pokarmy inne ni\u017c mleko.<\/p>\n<p><b>Spis tre\u015bci<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"#rozszerzanie-diety-niemowlaka\">Rozszerzanie diety niemowlaka<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-karmionego-piersia\">Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-karmionego-sztucznie\">Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego sztucznie?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#kolejnosc-wprowadzania-nowych-produktow-do-diety-niemowlecia\">Kolejno\u015b\u0107 wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia<\/a>\n<ul>\n<li><a href=\"#od-okolo-6-miesiaca\">Od oko\u0142o 6. miesi\u0105ca<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#miedzy-7-a-9-miesiacem-zycia\">Mi\u0119dzy 7. a 9. miesi\u0105cem \u017cycia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#okolo-10-miesiaca-zycia-dziecka\">Oko\u0142o 10. miesi\u0105ca \u017cycia dziecka<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#11-12-miesiac-zycia\">11-12 miesi\u0105c \u017cycia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: bold;\">\n<h2 id=\"rozszerzanie-diety-niemowlaka\">Rozszerzanie diety niemowlaka<\/h2>\n<p><strong>Diet\u0119 niemowlaka rozszerzamy w momencie, kiedy dziecko b\u0119dzie na to gotowe, czyli jego uk\u0142ad pokarmowy dojrzeje do nowych potraw<\/strong>. Jest du\u017ca szansa, \u017ce nasz maluch sam zasygnalizuje tak\u0105 potrzeb\u0119, gdy wzro\u015bnie jego zainteresowanie posi\u0142kami innych domownik\u00f3w. Nie ma potrzeby przyspiesza\u0107 tego momentu na si\u0142\u0119 i sami nie zniech\u0119cajmy si\u0119, je\u015bli pierwsze pr\u00f3by si\u0119 nie powiod\u0105, bo dziecko nie b\u0119dzie mia\u0142o ochoty na nowo\u015bci. Kwesti\u0119 karmienia u\u0142atwi moment, gdy nasz maluch zacznie samodzielnie siedzie\u0107.<\/p>\n<p>Chocia\u017c odchodzi si\u0119 od dw\u00f3ch schemat\u00f3w \u017cywieniowych dotycz\u0105cych dzieci karmionych piersi\u0105 i sztucznym mlekiem, to jednak przyj\u0119\u0142o si\u0119, \u017ce <strong>diet\u0119 niemowlaka karmionego sztucznie mo\u017cemy rozszerza\u0107 szybciej<\/strong>. Pierwsze pokarmy &#8211; inne ni\u017c mleko mamy lub modyfikowane &#8211; podajemy, gdy dziecko uko\u0144czy 17 tygodni, ale nie p\u00f3\u017aniej ni\u017c oko\u0142o 26 tygodnia \u017cycia dziecka.<\/p>\n<h2 id=\"kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-karmionego-piersia\">Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105?<\/h2>\n<p>Je\u015bli <a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/karmienie-piersia-zalety\/\">karmisz dziecko piersi\u0105<\/a>, przez pierwsze sze\u015b\u0107 miesi\u0119cy \u017cycia z mlekiem matki dostarczane mu s\u0105 wszystkie niezb\u0119dne sk\u0142adniki do prawid\u0142owego rozwoju. Wystarczy, \u017ce karmisz malucha na \u017c\u0105danie. <strong>Je\u015bli jednak chcesz urozmaici\u0107 jego diet\u0119, rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersi\u0105 mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 oko\u0142o sz\u00f3stego, si\u00f3dmego miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong>. Nie oznacza to, \u017ce musisz rezygnowa\u0107 z naturalnego karmienia. Mo\u017cesz to robi\u0107 naprzemiennie, stopniowo zwi\u0119kszaj\u0105c liczb\u0119 sta\u0142ych posi\u0142k\u00f3w. Musisz jednak zadba\u0107, aby ich konsystencja pozwala\u0142a dziecku \u0142atwo je prze\u0142kn\u0105\u0107. Nie zniech\u0119caj si\u0119, je\u015bli na pocz\u0105tku dziecko nie podzieli twojego entuzjazmu i b\u0119dzie wi\u0119kszo\u015b\u0107 wypluwa\u0107. 2- 3 \u0142y\u017ceczki nowego jedzenia, to i tak dla niego poznawcze wyzwanie.<\/p>\n<h2 id=\"kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-karmionego-sztucznie\">Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego sztucznie?<\/h2>\n<p><strong>W przypadku karmienia mlekiem modyfikowanym, diet\u0119 dziecka mo\u017cemy rozszerza\u0107 ju\u017c oko\u0142o 5 miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong>. Mog\u0105 to by\u0107 jedno- lub dwusk\u0142adnikowe zupy przecierane z warzyw takich jak marchew, dynia czy ziemniaki po prostu przygotowane na wodzie bez przypraw. Mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c poda\u0107 dziecku jab\u0142ko.<\/p>\n<h2 id=\"kolejnosc-wprowadzania-nowych-produktow-do-diety-niemowlecia\">Kolejno\u015b\u0107 wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia<\/h2>\n<p>Zanim podamy dziecku nowy pokarm, pami\u0119tajmy, \u017ceby wyeliminowa\u0107 na pocz\u0105tku te produkty, kt\u00f3re uwa\u017cane s\u0105 za alergizuj\u0105ce, a dziecko nigdy nie mia\u0142o z nimi kontaktu lub wprowadza\u0107 je pojedynczo. A wi\u0119c co po kolei?<\/p>\n<h3 id=\"od-okolo-6-miesiaca\">Od oko\u0142o 6. miesi\u0105ca<\/h3>\n<p><strong>Zaleca si\u0119, aby rozszerzanie diety niemowlaka karmionego piersi\u0105 r\u00f3wnie\u017c zacz\u0105\u0107 od warzyw, a dok\u0142adniej od ugotowanej marchewki, odpowiednio rozdrobnionej, najlepiej przetartej tak, aby maluch poradzi\u0142 sobie z jej prze\u0142kni\u0119ciem<\/strong>. Nie liczmy na to, \u017ce zje du\u017ce ilo\u015bci. Na pocz\u0105tku podawane jedzenie b\u0119dzie dla dziecka jedynie zabaw\u0105 w poznawanie smak\u00f3w. Kolejno do marchewki mo\u017cemy do\u0142\u0105czy\u0107 ziemniaki i inne warzywa , jak broku\u0142y, brukselka, warzywa korzeniowe z wy\u0142\u0105czeniem buraka (ten do\u0142\u0105czy do diety za miesi\u0105c), fasolk\u0119 szparagow\u0105, groszek, kukurydz\u0119, seler oraz ryby, mi\u0119so drobiowe i jagni\u0119cin\u0119. Wa\u017cne, \u017ceby rozszerzanie diety niemowlaka odbywa\u0142o si\u0119 stopniowo, w odst\u0119pie kilkudniowym, by upewni\u0107 si\u0119, \u017ce produkty nie powoduj\u0105 alergii. A je\u015bli powoduj\u0105, \u0142atwiej je wyeliminowa\u0107, dzi\u0119ki obserwacji dziecka po ka\u017cdym nowym produkcie. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c rozpocz\u0105\u0107 od podania jab\u0142ka lub kleiku ry\u017cowego. Dzieci w tym wieku mog\u0105 je\u015b\u0107 ry\u017c oraz produkty z m\u0105ki ry\u017cowej i kukurydzianej. Warzywa podajemy wy\u0142\u0105cznie gotowane.<\/p>\n<h3 id=\"miedzy-7-a-9-miesiacem-zycia\">Mi\u0119dzy 7. a 9. miesi\u0105cem \u017cycia<\/h3>\n<p>Wprowadzamy kolejno kalafiora, owoce pestkowe, jak brzoskwinie, czere\u015bnie, czy \u015bliwki, ale r\u00f3wnie\u017c banana czy melona oraz kasz\u0119 niepalon\u0105. <strong>9-miesi\u0119czne dziecko mo\u017ce pozna\u0107 ju\u017c smak cebuli, bor\u00f3wki czy kwa\u015bnych warzyw i owoc\u00f3w, jak szczaw, szpinak, porzeczki i wi\u015bnie, a co drugi dzie\u0144 zje\u015b\u0107 po\u0142ow\u0119 \u017c\u00f3\u0142tka<\/strong>. W tym wieku mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 podawa\u0107 dziecku warzywa i owoce surowe, oczywi\u015bcie te, kt\u00f3re nadaj\u0105 si\u0119 do spo\u017cywania w ten spos\u00f3b. W diecie dziecka pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c t\u0142uszcze, mas\u0142o i oliwa z oliwek.<\/p>\n<h3 id=\"okolo-10-miesiaca-zycia-dziecka\">Oko\u0142o 10. miesi\u0105ca \u017cycia dziecka<\/h3>\n<p><strong>Po raz pierwszy podajemy pieczywo oraz produkty zbo\u017cowe, oczywi\u015bcie w formie \u0142atwej do po\u0142kni\u0119cia dla dziecka<\/strong>. Pojawiaj\u0105 si\u0119 kolejne warzywa fasolowe oraz bak\u0142a\u017can, b\u00f3b czy kiszonki, a nawet awokado. Mo\u017cemy dziecku poda\u0107 r\u00f3wnie\u017c truskawki i poziomki.<\/p>\n<h3 id=\"11-12-miesiac-zycia\">11-12 miesi\u0105c \u017cycia<\/h3>\n<p>W tym czasie zachodz\u0105 dwie ma\u0142e i zarazem du\u017ce rewolucje w \u017cywieniu niemowl\u0105t. Najpierw wprowadzamy do diety produkty mleczne typu jogurt czy twaro\u017cek. Je\u015bli zastanawia\u0142a\u015b si\u0119, kiedy rozszerzy\u0107 diet\u0119 niemowlaka o cytrusy, w\u0119dliny i \u017c\u00f3\u0142ty ser, to w\u0142a\u015bnie nadszed\u0142 ten moment. <strong>Ponadto to odpowiedni wiek na trening zjadania wi\u0119kszych cz\u0105stek pokarm\u00f3w, kt\u00f3rych nie musimy ju\u017c tak dok\u0142adnie rozdrabnia\u0107<\/strong>. Wa\u017cne, aby niemowlakom nie podawa\u0107 wywar\u00f3w mi\u0119snych, je\u015bli wi\u0119c dodajemy do diety naszego dziecka gotowane mi\u0119so, przygotujmy je w osobnym garnku, o czym wi\u0119cej w naszym wpisie: <a href=\"https:\/\/katarek.pl\/blog\/kiedy-podac-dziecku-jajko\/\">Kiedy poda\u0107 dziecku jajko, ros\u00f3\u0142, chleb<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":"Kiedy rodzi si\u0119 dziecko, rodzice zwykle nie posiadaj\u0105 si\u0119 ze szcz\u0119\u015bcia. Jednak wraz z pojawieniem si\u0119 nowego cz\u0142onka rodziny, rodzi si\u0119 wiele w\u0105tpliwo\u015bci, jak piel\u0119gnowa\u0107 dziecko, jak dba\u0107 o jego komfort i kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka. Na naszym blogu staramy si\u0119 podpowiada\u0107 rodzicom, rozwiewa\u0107 ich w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce kluczowych moment\u00f3w w \u017cyciu malucha, jakim z pewno\u015bci\u0105 [&hellip;]","author":7,"featured_media":1496,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"editor_plus_copied_stylings":"{}","footnotes":""},"categories":[42,28],"tags":[],"class_list":["post-1495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-dziecko","category-dziecko"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105? Wprowadzanie produkt\u00f3w<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kolejno\u015b\u0107 i moment wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia ma znaczenie. Dowiedz si\u0119 kiedy i jakie pokarmy wprowadza\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105? Wprowadzanie produkt\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kolejno\u015b\u0107 i moment wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia ma znaczenie. Dowiedz si\u0119 kiedy i jakie pokarmy wprowadza\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"katarek.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-06-25T05:22:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"katarek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"katarek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"katarek\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"headline\":\"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka? W jakiej kolejno\u015bci wprowadza\u0107 nowe produkty?\",\"datePublished\":\"2018-06-25T05:22:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/\"},\"wordCount\":963,\"commentCount\":1,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/06\\\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Dieta\",\"Dziecko\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/\",\"name\":\"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105? Wprowadzanie produkt\u00f3w\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/06\\\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2018-06-25T05:22:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\"},\"description\":\"Kolejno\u015b\u0107 i moment wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia ma znaczenie. Dowiedz si\u0119 kiedy i jakie pokarmy wprowadza\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/06\\\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/06\\\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"rozszerzanie diety, blw, dieta niemowlaka, wprowadzanie nowych produkt\u00f3w do diety, rozszerzanie diety malucha,\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka? W jakiej kolejno\u015bci wprowadza\u0107 nowe produkty?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/\",\"name\":\"katarek.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430\",\"name\":\"katarek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/katarek.pl\\\/author\\\/katarek\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105? Wprowadzanie produkt\u00f3w","description":"Kolejno\u015b\u0107 i moment wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia ma znaczenie. Dowiedz si\u0119 kiedy i jakie pokarmy wprowadza\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105? Wprowadzanie produkt\u00f3w","og_description":"Kolejno\u015b\u0107 i moment wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia ma znaczenie. Dowiedz si\u0119 kiedy i jakie pokarmy wprowadza\u0107.","og_url":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/","og_site_name":"katarek.pl","article_published_time":"2018-06-25T05:22:14+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"katarek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"katarek","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/"},"author":{"name":"katarek","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"headline":"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka? W jakiej kolejno\u015bci wprowadza\u0107 nowe produkty?","datePublished":"2018-06-25T05:22:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/"},"wordCount":963,"commentCount":1,"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg","articleSection":["Dieta","Dziecko"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/","url":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/","name":"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka karmionego piersi\u0105? Wprowadzanie produkt\u00f3w","isPartOf":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg","datePublished":"2018-06-25T05:22:14+00:00","author":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430"},"description":"Kolejno\u015b\u0107 i moment wprowadzania nowych produkt\u00f3w do diety niemowl\u0119cia ma znaczenie. Dowiedz si\u0119 kiedy i jakie pokarmy wprowadza\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#primaryimage","url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"rozszerzanie diety, blw, dieta niemowlaka, wprowadzanie nowych produkt\u00f3w do diety, rozszerzanie diety malucha,"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/katarek.pl\/kiedy-rozszerzac-diete-niemowlaka-w-jakiej-kolejnosci-wprowadzac-nowe-produkty\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/katarek.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/katarek.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Kiedy rozszerza\u0107 diet\u0119 niemowlaka? W jakiej kolejno\u015bci wprowadza\u0107 nowe produkty?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#website","url":"https:\/\/katarek.pl\/","name":"katarek.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/katarek.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/katarek.pl\/#\/schema\/person\/c7267555b2aaad4c6d15146a155bc430","name":"katarek","url":"https:\/\/katarek.pl\/author\/katarek\/"}]}},"acf":[],"gutenberg_blocks":[{"blockName":"custom-styles","attrs":{"styles":""}}],"meta_data":false,"featured_image":{"url":"https:\/\/katarek.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/kiedy_rorozszerzac_diete_niemowlaka-scaled-1024x683.jpg"},"main_category":{"name":"Dieta"},"prev_page":{"slug":"ile-kosztuje-paszport-dla-dziecka"},"next_page":{"slug":"kiedy-dziecko-powinno-zaczac-mowic"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1495","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1495"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1495\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1496"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1495"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1495"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katarek.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1495"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}